ΕΠΟΧΙΑΚΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΦΡΟΥΤΩΝ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ

«Κάθε πράγμα στον καιρό του…» λέει ο σοφός λαός µας και εμείς συμφωνούμε απόλυτα. Κάθε εποχή του χρόνου και κάθε μήνας έχει να µας δώσει τα δικά του καλούδια! Όρεξη να έχεις και φαντασία για να δημιουργείς μοναδικές συνταγές µε πρωταγωνιστές τα φρούτα και τα λαχανικά. Γεµάτα βιταµίνες, πολύτιμα  για τον οργανισμό συστατικά, αλλά και πλούσια γεύση, είναι πιο φρέσκα, πιο θρεπτικά, πιο νόστιµα και συνήθως πιο οικονοµικά όταν καταναλώνονται στην εποχή τους. Και δεν ωφελούν –ως γνωστόν–ποικιλοτρόπως µόνο τον ανθρώπινο οργανισµό, αλλά και τη φύση. Όταν τα επιλέγεις, βοηθάς στη διατήρηση της ισορροπίας του κύκλου παραγωγής της φύσης. Συμπέρασμα; Η επιλογή τους κάνει µόνο καλό! Ανακάλυψε το εποχιακό ημερολόγιο φρούτων και λαχανικών για συνταγές που θα αφήσουν εποχή!