
Ιπποφαές
Το ιπποφαές είναι ένα φυσικό τονωτικό, το οποίο περιέχει στην σύστασή του πάνω από 150 θρεπτικά συστατικά. Μελέτες το σχετίζουν με την βελτίωση της υγείας σε κάποιες ασθένειες (παρόλο που δεν έχουν δώσει τελικά και σαφή αποτελέσματα), όπως δερματικές παθήσεις, κυκλοφοριακά προβλήματα, ηπατίτιδα, αλλά και κάποιες μορφές καρκίνου.
Μια μελέτη του 2005 έδειξε πως το ιπποφαές είναι αποτελεσματικό ενάντια στο οξειδωτικό στρες και μια άλλη έρευνα, συμπέρανε πως το απόσταγμα ιπποφαούς συμβάλλει στην ανάπλαση των κυττάρων του μυελού των οστών.

Κουρκουμάς
Το κουρκούμη (Curcuma longa), ένα συνηθισμένο μπαχαρικό σε όλο τον κόσμο, έχει αποδειχθεί ότι παρουσιάζει αντιφλεγμονώδεις, αντιμικροβιακές, αντιοξειδωτικές και αντινεοπλασματικές ιδιότητες.
Συγκεκριμένο ενεργό συστατικό του, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ιατρικά για τη θεραπεία μιας ποικιλίας δερματολογικών ασθενειών, όπως ακμή, αλωπεκία, ατοπική δερματίτιδα, φωτογήρανση του προσώπου, κνησμό, ψωρίαση, ραδιοδερματίτιδα και λεύκη, ενώ μελέτες σημείωσαν στατιστικά σημαντική βελτίωση στη σοβαρότητα της δερματικής νόσου σε ομάδες που έκαναν θεραπεία με κουρκουμά.

Γκουαρανά
Το Guarana (Paullinia cupana) είναι ένα δημοφιλές βότανο που προέρχεται από τη λεκάνη του Αμαζονίου και χρησιμοποιείται ευρέως σε αναψυκτικά στη Βραζιλία.
Περιέχει κατεχίνες και μικρή ποσότητα καφεΐνης, ένας συνδυασμός που ενδέχεται να είναι υπεύθυνος για συσσωρευτική δράση κατά των αιμοπεταλίων. Έτσι, το γκουαράνα είναι πιθανό να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου θρόμβωσης και καρδιαγγειακής νόσου.
Σχετικές συνταγές
Σχετικά άρθρα
Τι θα κερδίσεις
- Συνδέσου εδώ
- Τις καλύτερες συνταγές και tips από chefs από όλο τον κόσμο
- Τις τελευταίες μαγειρικές τάσεις